Feuilles ombre
Coaching pour les particuliers

Vous vous sentez épuisé·e et démotivé·e ?​

Vous voulez vous affirmer, développer votre estime et votre confiance en vous dans votre vie personnelle et professionnelle ? ​

Vous vous demandez comment reprendre sereinement le travail après une longue période d'arrêt ou un burn out ?​

Vous cherchez un accompagnement personnalisé pour vous reconvertir professionnellement ?

 

Je vous accompagne au cours d'un coaching individuel pour révéler votre potentiel et retrouver un sentiment de bien être dans votre vie professionnelle et personnelle.

Grâce au coaching, retrouvez du sens dans votre travail actuel ou osez envisager un avenir différent. 

Partez à la découverte de vous même pour mieux vous connaître, vous affirmer et vous apprécier comme vous êtes. 

Re-trouvez l'apaisement en définissant un travail qui vous inspire, qui vous ressemble, aligné à vos valeurs et vos besoins.​​​​

Coaching
confiance en soi

Exemples d'objectifs :

  • Re-prendre confiance en soi et en ses compétences

  • Mieux se connaître

  • Se détacher du regard des autres

  • Prendre la parole en public

  • S’affirmer et apprendre à dire non

  • Réussir à faire des choix

  • Retourner au travail après une longue période d’arrêt

  • Arrêter de procrastiner

  • En finir avec le syndrome de l’imposteur

  • ...

N'hésitez pas à me contacter si vous avez d'autres problématiques.

Séance découverte 30 min offerte et sans engagement

1h par séance

De 5 à 10 séances maximum

Tarif de la séance : 70€

RDV en visioconférence

RDV en présentiel au cabinet de Rézé

Coaching
bien être au travail

Exemples d'objectifs :

  • Être moins stressé au travail

  • Equilibrer sa vie pro et perso

  • Se libérer de la charge mentale

  • Se relever d’un burn out

  • Gérer ses émotions au travail

  • Prévenir l'épuisement professionnel

  • ...

Coaching
alignement professionnel

Exemples d'objectifs :

  • Retrouver motivation et plaisir au travail

  • Trouver le métier qui correspond à sa personnalité

  • Définir un nouveau projet professionnel

  • Se lancer dans l’entreprenariat

  • Faire un bilan de compétences

  • ...