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En quoi consiste le coaching ?

Le coaching consiste à accompagner un individu dans la définition et l'atteinte de ses objectifs, au bénéfice de son évolution personnelle et professionnelle.

Vous êtes prêt à vous engager et donner le meilleur de vous même ?

Vous êtes motivé à avancer sur le chemin du changement et à trouver vos propres solutions ?

Je vous accompagne à changer de vie, à libérer vos potentiels et devenir autonome dans l'atteinte de vos objectifs.

En tant que coach, je respecte la déontologie de la profession: confidentialité, professionnalisme, bienveillance, authenticité, respect et non jugement.

Comment se déroule un processus de coaching ?

La durée : 

Entre 3 et 8 séances d'1h, à raison d'une séance toutes les deux semaines environ.

Comment :

Les séances peuvent se dérouler en visioconférence ou en présentiel à mon cabinet.

Les séances sont des parenthèses de bien être et de déconnexion. Nos discussions seront rythmées par des jeux de questionnement et d'exercices.

Entre les séances, je peux vous donner des exercices que j'ai créé et personnalisé en fonction de votre besoin. Vous constituez au fur et à mesure votre boîte à outils, que vous pourrez ressortir en cas de besoins pour d'autres problématiques.

Mon travail consiste à vous donner les techniques afin d'atteindre un style de vie équilibré et épanouissant. Après plusieurs séances, vous saurez comment surmonter les problèmes rencontrés et vous trouverez les clés pour atteindre vos objectifs en toute autonomie.

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