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Coaching en épanouissement professionnel et personnel
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J'ai à cœur d'accompagner les hommes ou les femmes qui ne se sentent pas à leur place ou épanouis dans leur vie professionnelle et personnelle et les aider à re-devenir acteurs de leur bien-être.

Je suis une main tendue pour vous guider sur le chemin de l'introspection et de la connaissance de soi.

Pour cela, j'ai plusieurs outils qui me permettent d'agir à la fois sur le conscient et l'inconscient, le coaching, la PNL et l'hypnose.

Je propose des accompagnements individuels personnalisés pour les particuliers, les dirigeants et les managers.

J'interviens aussi en entreprise pour des accompagnements individuels et des ateliers collectifs.

J'accompagne sur des problématiques liées à l’épuisement professionnel, la confiance en soi ou l’alignement professionnel et personnel.

Je vous accompagne aussi en bilans de compétences.

Si aujourd'hui j'exerce un métier qui me passionne, avec le bonheur intense de me sentir à ma place et utile aux autres ça n’a pas toujours été le cas !

Après 15 années dans le commerce j’ai vécu un burn out. Avec le recul, je le vois aujourd’hui comme un cadeau qui m'a permis de me reconvertir et de me sentir alignée.

Accueil: Bienvenue
Vous êtes un particulier


Vous souhaitez :

  • Faire un bilan de compétences

  • (Re) Prendre confiance en vous et en vos compétences

  • Comprendre et gérer votre stress et vos émotions

  • Apprendre à mieux vous connaître

  • Vous relever d'un burn out

  • Apprendre à dire non et vous affirmer

  • Prendre la parole en public sans crainte

  • Définir un nouveau projet professionnel

  • Vous détacher du regard des autres

  • Trouver un équilibre vie pro / vie perso

Vous êtes une entreprise

Vous souhaitez :

  • Assurer le bien-être de vos salariés

  • Participer à leur la qualité de vie au travail

  • Maintenir une cohésion et un esprit d'équipe

  • Booster leur motivation

  • Renforcer leur engagement et leur sentiment d'appartenance

Témoignages
Champ de blé

Zoé R.
Chargée de projets

Je remercie Amélie pour son accompagnement dans le cadre de mon bilan de compétences.
Elle a su m'accompagner et me guider dans cette démarche avec bienveillance et douceur. Nos RDV bimestriels étaient  l'occasion pour moi de mieux me connaître.
Les échanges nous poussent à la réflexion et elle sait tirer le fil pour chaque thème évoqué pour en apprendre davantage sur nous même.
Dès les premiers RDV, j'ai gagné en confiance et j'ai pris davantage de recul sur ma vie professionnelle.
Grâce à ce bilan de compétences j'ai pris conscience que d'autres voies professionnelles sont envisageables et c'est rassurant.

Imane N.
Entrepreneure

Un immense merci à Amélie pour son aide précieuse et son accompagnement d’une grande qualité. Je l’ai sollicitée dans un moment critique et difficile de ma carrière professionnelle, j’étais dans le floue artistique et en grande difficulté. Amelie a été un guide qui m’a aidée à y voir plus clair, à changer d’angle de vue, à réaliser mes erreurs et surtout mes forces, à assumer ma posture tout en ne changeant rien aux fondamentaux de ma personnalité. Elle s’est montrée disponible, à l’écoute et empathique tout en me laissant toujours avancer par moi même. Aujourd’hui j’ai progressé comme jamais je n’aurais pensé pouvoir le faire et j’ai atteint bien plus que mon objectif.

Amélie B.
Assistante administrative

Suite à un burn-out, et traversant une période de flou extrême autant perso que pro, j'ai décidé de me tourner vers une coach pour m'aider.
Durant 3 mois, j'ai suivi le programme Rencontre appelé Un Voyage à la découverte de Soi.
Amélie m'a immédiatement donné une positive impression. Avec un regard toujours bienveillant, je me suis sentie écoutée, accompagnée, guidée et soutenue.
Ce programme regorge de ressources, d'outils et d'exercices pour une vraie et véritable rencontre de SOI. J'ai atteint mes objectifs que nous avions fixés ensemble et bien plus encore.
Je repars avec une confiance et une estime de moi retrouvé, de belles mises en lumière sur mon moi profond et des clés pour le futur.

Hélène F.
Assistante virtuelle Freelance

J'ai fait un accompagnement avec Amélie sur plusieurs mois afin de retravailler sur mes aspirations professionnelles.
Avec beaucoup de douceur, de bienveillance mais également de pertinence et de dynamisme, Amélie m'a permis de reprendre la route d'un projet respectant mes valeurs en profondeur.
Je suis fière aujourd'hui de prendre la route d'une activité professionnelle qui m'inspire et me remplit d'énergie plutôt que de me vider comme mes anciens postes.
Grâce aux exercices, aux discussions, j'ai envie de construire, sortir de ma zone de confort et OSER !

Je la remercie pour son professionnalisme et son écoute plus qu'active !

Contact

Prendre rendez-vous

Vous vous demandez comment je peux vous aider  ?

Contactez-moi dès maintenant pour une séance découverte gratuite.

 

Je suis disponible du Lundi au Vendredi de 9h à 19h.

Les séances peuvent se dérouler par téléphone, en visio ou à mon cabinet :

120 rue Aristide Briand 44400 REZE

Tarif pour une séance d'1 h : 80 euros.

06 30 76 97 12

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Merci pour votre envoi !

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